Samtaleterapi
Samtaleterapi eller psykosynteseterapi identifiserer og reparerer traumer, konflikter og andre emosjonelle utfordringer. Emosjonelle problemer oppstår ofte i relasjoner med våre nærmeste. De samme utfordringene kan gå igjen i generasjoner. Vår Klient/Terapeut relasjon reparerer relasjonsbaserte utfordringene.
Samtaleterapi er en effektiv metode for å reparere emosjonelle vansker som angst, traumer, depresjon, relasjonsproblemer, stress eller generell personlig utvikling.
Jeg har god erfaring med terapi på nett. Klienter sier det er fint å sitte i egen stue og snakke med et trygt menneske. De synes også nett-terapi er enklere å tilpasse til egen hverdag.
Psykosyntese
Psykosyntese er en psykologi utviklet av Roberto Assagioli. Han mente at alle mennesker er født med en god og sunn kjerne.
Psykosyntese er en utmerket tilnærming til personlig utvikling.
Psykosyntese ser mennesker som mer enn summen av våre deler.
Denne Psykologiformen tar hensyn til kroppen, følelsene, tankene og det ubevisste. Psykosyntese finner balansen mellom disse delene i deg.
Psykosyntese utforsker ditt selv gjennom selvrefleksjon.
Vi jobber med samtaler, visualiseringer og kroppsbevissthet for å bli kjent med dine potensialer og autentiske selv.
Som Psykosynteseterapeut har jeg god erfaring med å hjelpe mennesker å finne din egen kraft og harmoni.
